El Servicio Meteorológico informó sobre una ola de calor en el Alto Valle

El Servicio Meteorológico Nacional, desde su estación de Cipolletti, dio a conocer que la ola de calor que comenzó el viernes, se extenderá hasta el próximo miércoles.

Según el informe, esto se debe a una masa de aire caliente que envuelve a la región y que a causa de la ausencia de vientos que puedan moverla, esta permanecerá hasta el 21 de diciembre.

De esta manera, las temperaturas máximas rondarán entre los 34 y 37 grados con mínimas nocturnas de 19/20 grados.

Ante esta situación, se recomienda arbitrar los medios para no sufrir consecuencias adversas tratando de permanecer en lugares frescos, aireados y evitar la exposición al sol.

Algunas recomendaciones:

• Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día (de 12.00 a 17.00) y, en general, y las exposiciones prolongadas como dormirse al sol.
• Si se siente cansancio o mareo, retirarse a un lugar fresco y ventilado.
• Cubrirse adecuadamente la piel, la cabeza y los ojos con ropa, sombreros o gorros y gafas de sol. Eso ayudará a prevenir tanto los golpes de calor como las quemaduras.
• Ingerir abundante agua, líquidos y bebidas isotónicas.
• Evitar las comidas pesadas de difícil digestión que hacen aumentar la temperatura interna.
• Usar ropa ligera y clara que permita la transpiración, el principal mecanismo de refrigeración del cuerpo.
• Prestar especial atención a los ancianos y niños (los menores de tres años no deben exponerse al sol).

Síntomas del golpe de calor:

• Temperatura del cuerpo 39°C - 40°C o mayor (medida en la axila).
• Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración).
• Respiración y frecuencia cardíaca acelerada.
• Dolor palpitante de cabeza.
• Alteración del estado mental y del comportamiento: vértigos, mareos, desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento.
• Convulsiones